Hoa tam thất mang đến những công dụng tuyệt vời, điều đó không ai phủ nhận. Thế nhưng bên cạnh đó hoa tam thất cũng mang trong mình một số tác hại nhỏ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta bạn nên lưu ý. Bài viết bên dưới sẽ lưu ý cho bạn một số điều nhỏ bạn hãy cùng tham khảo nhé!
Danh mục
Thành phần hóa học của hoa tam thất là gì?
Trong thành phần của loại hoa này có chứa nhiều nhất là hoạt chất saponin. Saponin có tác dụng chống viêm nhiễm, ngăn ngừa lão hóa ở tế bào. Đồng thời nó cũng tác động tới các hệ tim mạch, hệ thần kinh,… giúp ổn định và điều hòa huyết áp và tăng cường chức năng cho tim mạch.
Ngoài ra, người ta cũng tìm thấy trong nụ hoa tam thất còn chứa rất nhiều thành phần hợp chất có nhân Sterol, chất Fe, Ca, và các acid amin,… mang lại tác dụng cầm máu, điều hòa khí huyết, tiêu ứ, giảm viêm và nhiều công dụng khác.
Tác hại của hoa tam thất bạn nên lưu ý
Mặc đây là loại dược liệu lành tính, rất ít gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người dùng vẫn có thể gặp phải một số tác hại như sau:
– Đau bụng
– Buồn nôn
– Đi ngoài nhiều
– Bủn rủn chân tay
– Chóng mặt, đau đầu
Nguyên nhân là do nụ tam thất giúp thanh lọc máu và hạ huyết áp tốt. Việc uống nụ hoa tam thất quá nhiều, không đúng cách sẽ làm hạ đường huyết đột ngột và gây ra các triệu chứng trên.
Hoa tam thất thường được khuyên sử dụng vào mùa hè để bổ máu, giải nhiệt, phòng ngừa bệnh tim mạch, bệnh về gan. Tuy nhiên, không phải bất kỳ ai cũng có thể sử dụng được loại thảo dược này.
Những người bị huyết áp thấp, trẻ em, phụ nữ mang thai là đối tượng không nên sử dụng nụ hoa tam thất. Ngoài ra, một số lương y cũng khuyến cáo người bị đau bụng đi ngoài, thận âm hư, sẽ không được dùng hoa tam thất. Những đối tượng này nếu sử dụng sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách sử dụng hoa tam thất đúng cách
Hiện nay, có rất nhiều cách sử dụng dược liệu này để chữa bệnh, bồi bổ và nâng cao sức khỏe. Bạn có thể tham khảo các cách dùng sau:
– Pha trà hoa tam thất, đây là cách dùng phổ biến nhất, thường dùng thay nước uống hàng ngày.
– Dùng sống dưới dạng bột đã được nghiền mịn và trộn cùng với mật ong hoặc một số vị thuốc khác để tạo thành dạng hỗn hợp đặc sệt rồi uống trực tiếp. Cách dùng này sẽ có tác dụng giảm đau, cầm máu, tiêu viêm và hỗ trợ ổn định huyết áp.
– Hoa tam thất ngâm rượu, đây cũng được coi như một loại rượu thuốc có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Hướng dẫn cách pha trà hoa tam thất ngon tuyệt vời
– Sau khi rửa sạch, bạn cho nụ hoa tam thất vào ấm.
– Cho thêm nước sôi vào tráng (khoảng 100ml), sa đó lắc nhẹ rồi đổ nước đó đi.
– Tiếp tục cho thêm 200ml nước sôi vào ấm, đợi khoảng 10 phút là có thể uống được.
Hướng dẫn sử dụng hoa tam thất để ngâm rượu
– Rửa sạch nụ hoa tam thất tươi hoặc khô và để vài tiếng cho ráo nước.
– Sau đó, cho hoa và rượu cho vào bình thủy tinh, tỉ lệ khoảng 1kg hoa khô với khoảng 20 lít rượu trắng để ngâm.
– Đậy kín bình lại và ngâm trong khoảng thời gian từ 3 – 6 tháng, sau đó đem ra sử dụng là tốt nhất.
Bài viết trên đã chỉ ra một số tác hại của hoa tam thất bạn cần nên lưu ý. Và để nắm được nhiều thông tin về hoa tam thất cũng như những thông tin khác mới nhất về các loại thảo dược hiện nay bạn hãy nhanh tay theo dõi trang của chúng tôi nhé, hy vọng những thông tin trên sẽ mang đến cho bạn những tư liệu tốt nhất về hoa tam thất hiện nay.
